很多人都听过“认知”这个词，但到底什么是认知？我们的大脑里有上千亿个神经元（神经细胞），它们一直在不停地交换信息，这就是构成“认知功能”的基础。

  大脑就像是一台超级精密的计算机，每天我们看到的颜色、听到的声音、闻到的气味、触摸到的温度，这些全是“输入数据”，大脑收到这些数据后，会进行“加工处理”，包括整理、分析和判断，最后“输出指令”，指挥我们的身体去行动。这个过程里的每一个环节，包括“记忆、注意、分析、判断、决策、执行”，这一整套能力合在一起，就叫认知功能。

视频来源：南京鼓楼医院

合作专家：南京鼓楼医院内分泌科 毕艳、杨慧杰